LE TABATA QUI VA VOUS EXPLOSER LES PECS ! Finisher CrossFit ®* !

Par samuel - Le 31 janvier 2018

Dans cette vidéo Jack’s Team vous montre sa façon d’achever ses pectoraux avec un TABATA en finisher « Pec fly » statique et dynamique, planche et push-up. Cette séance très courte et intense vous permettra de sentir vos pecs et de les renforcer.