Un WOD fun et épicé à faire partout par Camille Leblanc-Bazinet !

Par Arnaud - Le 1 septembre 2021

Camille Leblanc-Bazinet vous propose un WOD très sympa mais qui risque vous faire mal ! Et en plus, vous pouvez le faire partout.

AMRAP 20 minutes :

• 50 double unders
• 20 jumping lunges
• 200m run
  Repos 30 secondes entre chaque tour.

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Comment faire les double-unders ? C’est par ici :