Logo wodnews

WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 06.06.2021

Par Arnaud - Le 4 juin 2021

Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par Camille Leblanc-Bazinet !

1️⃣ 50 burpees slam ball or sandbag

2️⃣ 5x 30 sec 1 arm weighted plank hold/arm

3️⃣ 5x 20 weighted bicycles

À lire aussi :  WOD DU JOUR : 09.12.2019

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier