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WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 14.05.2021

Par Arnaud - Le 11 mai 2021

Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* BREST !

« OVERRATED » AT HOME – 5 rounds for time :

  • 14 Single Dumbbell Power Snatches (22,5 / 15Kg)
  • 28 Hops Over the Dumbbell

Toutes les informations ici :

À lire aussi :  WOD du jour : 28/02/15

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