WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 16.05.2021

Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* GRENOBLE !

AMRAP 12 minutes :

  • 100 High knees
  • 20 dips
  • 10 alt dumbbell squat snatch
Voir cette publication sur Instagram

Une publication partagée par CrossFit Grenoble (@crossfitgrenoble)