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WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 16.05.2021

Par Arnaud - Le 11 mai 2021

Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* GRENOBLE !

AMRAP 12 minutes :

  • 100 High knees
  • 20 dips
  • 10 alt dumbbell squat snatch
À lire aussi :  WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 04.03.2021

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