WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 21.04.2021

Par Arnaud - Le 16 avril 2021

Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par HUMAN BLOSSOM CrossFit ®* !

For time : 27/21/15/9 reps de :

• COMPLEX : Double Devil Press + Double OVH Lunges (D+G)
• BOX JUMP

Toutes les informations ici :