WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 24.05.2021

Par Arnaud - Le 21 mai 2021

Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* F621 CALAIS !

3 rounds for time :

• 10 PISTOL SQUATS 10/10
• 15 BURPEES

• 20 CHANDELLES

Toutes les explications ici :