WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 28.05.2021

Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par Jason Khalipa !

3 rounds for time :

  • 20 dumbbell front squat (22.5/15 kg)
  • 20 hand-realeased push-ups
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