WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 29.04.2021

Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* LA VESDRE !

AMRAP 10 minutes :

  • 8 Push-ups
  • 8 Overhead Squat (barre, dumbbell, KB, sac, etc.)
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