WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 29.04.2021
Par Arnaud - Le 28 avril 2021
Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* LA VESDRE !
AMRAP 10 minutes :
- 8 Push-ups
- 8 Overhead Squat (barre, dumbbell, KB, sac, etc.)
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