WOD CrossFit ®* : 06.05.2023
Par Arnaud - Le 5 mai 2023
![wod crossfit dumbbell snatch](https://wodnews.com/wp-content/uploads/2023/03/wod-crossfit-Dumbbell-Snatch-1024x576.jpg)
Le WorkOut of the Day proposé par CrossFit ®* Red Legion !
Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !
Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !
3 rounds for time:
- 15 dumbbell snatches
- 25 ring push-ups
- 50 Cal SkiErg
![Elie affronte Claudia Gluck en crossfit](https://wodnews.com/wp-content/uploads/2023/04/elie-contre-claudia-gluck-crossfit-1024x576.jpg)
Suivez-nous sur :