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WOD CrossFit ®* : 06.05.2023

Par Arnaud - Le 5 mai 2023

wod crossfit dumbbell snatch

Le WorkOut of the Day proposé par CrossFit ®* Red Legion !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

3 rounds for time:

  • 15 dumbbell snatches
  • 25 ring push-ups
  • 50 Cal SkiErg
Elie affronte Claudia Gluck en crossfit
À lire aussi :  WOD CrossFit ®* du 11 janvier 2024

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