WOD CrossFit ®* du 11 avril 2025

Par Arnaud - Le 11 avril 2025

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Louvre !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

For time :

• 400 m run
• 30 high box jump over
• 800 m run
• 30 high box jump over
• 400 m run