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WOD CrossFit ®* du 17 février 2024

Par Arnaud - Le 17 février 2024

wod crossfit power snatch

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Louvre !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

5 rounds – 2 min ON / 2 min OFF :

  • 5 wall walk
  • 10 burpees
  • Max power snatch (61/43 kg) dans le temps restant

Votre score est le nombre total de power snatch

À lire aussi :  WOD CrossFit ®* du 30 mars 2024

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