Logo wodnews

WOD CrossFit ®* du 21 avril 2024

Par Arnaud - Le 21 avril 2024

wod crossfit snatch arraché

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Pic Saint-Loup !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

4 rounds for time :

  • 18/21 cal Row
  • 15 pull-ups
  • 9 snatch (40/25 kg)

À lire aussi :  WOD CrossFit ®* du 02 novembre 2023

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier