WOD CrossFit ®* du 21 mai 2025

Par Arnaud - Le 21 mai 2025

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Lesdiguières !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

For time :

• 20/25 – 16/20 – 12/15 – 8/10 – 4/5 cal row
• 20-16-12-8-4 toes-to-bar