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WOD CrossFit ®* du 24 juin 2024

Par Arnaud - Le 24 juin 2024

wod crossfit wall walk

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Libourne !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

AMRAP 9 minutes :

  • 2-4-6-8… strict pull-ups
  • 1-2-3-4… wall-walk
tutoriel strict pull up crossfit
À lire aussi :  WOD DU JOUR : 22.12.2021

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