WOD CrossFit ®* du 27 janvier 2026

Par Arnaud - Le 27 janvier 2026

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par WodNews !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

AMRAP 15 minutes :

• 5 double Kettlebell cleans
• 5 KB front squats
• 5 KB push press

Poids des KB : 2 x 24/16kg

On bosse ici la coordination avec deux kettlebells et l’endurance de poussée !