WOD DU JOUR : 01.06.2019

Par Arnaud - Le 28 mai 2019

Le WOD du jour proposé par CrossFit ^®* WOODBRIDGE !

3 Round for time :

50 Dumbell single arm OH walking lunges (22.5/15 kg)

25 sit ups

15 box jumps 24/20

10 DB snatches (22.5/15 kg)