WOD DU JOUR : 01.10.2018

Par Arnaud - Le 28 septembre 2018

Le WOD du jour proposé par MAVERICK CrossFit ®* !

For time :

5-4-3-2-1
Squat Clean
Rope Climbs

Homme : 65 – 75 – 85 – 95 – 105 kg

Femme : 50 – 55 – 60 – 65 – 70 kg