Logo wodnews

WOD DU JOUR : 02.09.2021

Par Arnaud - Le 1 septembre 2021

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* VII !

For time – 4 rounds :

  • 1000/900m Bike Erg
  • 5 Ring Muscle-ups
  • 15 Front Squats 35/25kg
  • Time Cap : 17 min
À lire aussi :  WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 08.05.2020

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier