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WOD du jour : 02/02/15

Par Arnaud - Le 2 février 2015

WOD du jour par CrossFit ®* Blvd
For Time:
40 Pull ups
30 Box Jumps (24/20)
20 Front Squats (60/40)
10 Parallette HSPU
-Rest 3 mins-
10 Parallette HSPU
20 Front Squats (60/40)
30 Box Jumps (24/20)
40 Pull ups

À lire aussi :  500 répétitions pour ce WOD de CrossFit ®*. En combien de temps allez-vous le finir ?

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