WOD DU JOUR : 03.01.2019

Par Arnaud - Le 20 décembre 2018

Le WOD du jour proposé par CrossFit^®* EDINA !

EMOM 18 minutes (Faire le premier mouvement la première minute, puis le second la deuxième minute etc.)

18/14 Cal Bike/Row

15 Toes to Bar

12 Handstand Push Ups