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WOD du jour : 04/11/15

Par Arnaud - Le 4 novembre 2015

WOD du jour par CrossFit ®* Strong Mind
Metcon : « WITTMAN »
7 Rounds for time :
15 USA Kettlebell Swing 24/16
15 Power clean (45/25)
15 Box jump (60/50cm)

Time cap : 20 min
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