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WOD DU JOUR : 06.08.2021
Par
Arnaud
- Le 21 juillet 2021
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* ARCH !
5 rounds for time :
20/16 cal row
18 Kettlebell american swings (24/16 kg)
10 toes to bar
À lire aussi :
Clean and jerk à deux jusqu'à 175 kg !
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