WOD DU JOUR : 06.10.2019
Par Arnaud - Le 4 octobre 2019
Le WOD du jour proposé par CrossFit ®* 617 !
![](http://wodnews2.uniw.fr/wp-content/uploads/2019/10/Double-unders.jpg)
For time :
50-35-20 :
Double Unders
AbMat Sit-Ups
Puis enchaîner directement sur :
50-35-20 :
Double Unders
Air Squats
Par Arnaud - Le 4 octobre 2019
For time :
50-35-20 :
Double Unders
AbMat Sit-Ups
Puis enchaîner directement sur :
50-35-20 :
Double Unders
Air Squats
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