WOD du jour : 06/08/15
Par Arnaud - Le 6 août 2015
WOD du jour par CrossFit ®* Mirage
For time
« Sally »
50 pull ups
50 med ball clean burpee
50 box jump over
100 air squat
50 box jump over
50 med ball clean burpee
50 pull ups
time cap 40 min
50 med ball clean burpee
50 box jump over
100 air squat
50 box jump over
50 med ball clean burpee
50 pull ups
time cap 40 min
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