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WOD DU JOUR : 07.03.2019

Par Arnaud - Le 6 mars 2019

Le WOD du jour proposé par ROGUE VALLEY CrossFit ®*  !

Crédit : CrossFit ®* Vert

FOR TIME – 5 Rounds de :

12 Box Jump Overs 24/20

10/7 Push-ups

8 Deadlifts 100/70 kg

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