WOD DU JOUR : 07.08.2019

Par Arnaud - Le 23 juillet 2019

Le WOD du jour proposé par CrossFit ^®* 8 MILE !

FOR TIME :

20 Handstand Push Ups

Puis :

5-4-3-2-1 de :

Rope Climbs

Power Clean and Jerks (70/50 kg)