WOD DU JOUR : 07.10.2018

Par Arnaud - Le 5 octobre 2018

Le WOD du jour proposé par CrossFit ®* ARLINGTON HEIGHTS !

4 Round for time :

18/16 Cal Row
15 Ball Slams (14/7 kg)
10 Hang Snatches (50/35 kg)
5 HSPU