Logo wodnews

WOD DU JOUR : 08.09.2020

Par Arnaud - Le 7 septembre 2020

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* VILLEURBANNE !

le wod du jour par crossfit villeurbanne

3 rounds for time :

  • 40 DU (double-under)
  • 25 Toes-to-bar (TTB)
  • 20 HSPU strict

Les poids et/ou exercices de nos WODs sont donnés pour la catégorie RX/Elite. N’hésitez pas à scaler (adapter) pour pouvoir pratiquer en toute sécurité !

À lire aussi :  WOD DU JOUR : 06.07.2022

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier