WOD DU JOUR : 09.08.2021

Par Arnaud - Le 21 juillet 2021

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* VALENS !

AMRAP 10 minutes :

• 200 m Run
• 15 Kettlebell swings (24/16 kg)
• 9 Box jumps (24/20)