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WOD DU JOUR : 09.08.2021
Par
Arnaud
- Le 21 juillet 2021
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* VALENS !
blog.mapmyrun.com
AMRAP 10 minutes :
200 m Run
15 Kettlebell swings (24/16 kg)
9 Box jumps (24/20)
À lire aussi :
WOD CrossFit ®* : 24.09.2022
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