WOD DU JOUR : 09.09.2020

Par Arnaud - Le 8 septembre 2020

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* ZUG !

“Angie”
For time

• 100 Pull-ups

• 100 Push-ups

• 100 Sit-ups

• 100 Squats

Les poids et/ou exercices de nos WODs sont donnés pour la catégorie RX/Elite. N’hésitez pas à scaler (adapter) pour pouvoir pratiquer en toute sécurité !