WOD DU JOUR : 09.09.2021

Par Arnaud - Le 8 septembre 2021

**Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* CHELLES !**

Crédit : thewodlife.com

For time :

10 muscle-ups
100 air squats
10 muscle-ups
100/75 cal row

Pour bien faire les air squats :

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