Logo wodnews

WOD du jour : 09/01/16

Par Arnaud - Le 9 janvier 2016

WOD du jour par CrossFit ®* Gerland (Rhone France)

For Time:
7 Squat cleans (80/65)
10 Bar Muscle Up
100 DU
10 Bar Muscle Up
7 Squat cleans (80/65)

crédit photo : jordansamuelphoto

À lire aussi :  "Push-ups for days" - le WOD avec 250 pompes... mais pas que !

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier