WOD DU JOUR : 11.06.2020

Par Arnaud - Le 10 juin 2020

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* MUNICH !

5 Sets :

3 min On/3 min Off

• 25 Medball Cleans
• 12 Hang Power Cleans 70/50kg
• Max Reps Burpees

Les poids et/ou exercices de nos WODs sont donnés pour la catégorie RX/Elite. N’hésitez pas à scaler (adapter) pour pouvoir pratiquer en toute sécurité !