WOD du jour : 11/05/15
Par Arnaud - Le 11 mai 2015
WOD du jour par CrossFit ®* Mont Blanc
Metcon
Metcon (Time)
21-15-9 reps of:
60% 1RM Deadlift
Box jumps 60/50cm
Push Ups
Par Arnaud - Le 11 mai 2015
WOD du jour par CrossFit ®* Mont Blanc
Metcon
Metcon (Time)
21-15-9 reps of:
60% 1RM Deadlift
Box jumps 60/50cm
Push Ups
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