WOD du jour : 12/01/16

Publié le mardi, 12, janvier, 2016 par dans WOD

WOD du jour par Pierre Ô Crossfit

30.25.20.15.10.5
Cal/Row – Box Jumps Over
&
For Time :
30 Sit ups
30 Air Squats
30 Sit ups
30 Jump Squats
30 Sit ups
30 Pistols