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WOD du jour : 15/07/15

Par Arnaud - Le 15 juillet 2015

WOD du jour par CrossFit ®* Le Havre
Skill: SDHP
Met Con: 42-30-18

WB
SDHP
Box Jump
Push Press
Cal Row
Skill: Thruster
Met Con: 100 WB
Toutes les 10 reps: 1 Clean&Jerk
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