WOD du jour : 15/10/15

Par Arnaud - Le 15 octobre 2015

WOD du jour par Noah Ohlsen
For time, no rest between workouts:
Karen – 150 wallballs
Diane – 21-15-9 DL(100kg)/HSPU
Grace – 30 clean and jerks (60kg)
Randy – 75 snatches (35kg)
crédit photo : fitaid