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WOD du jour : 16/09/15

16 septembre 2015 - arnaud

WOD du jour par CrossFit ®* Strong Mind
10 Strict Pullups
5 Power Clean
Poids Rx de départ : 50/25Kg
Tous les 2 rounds, augmenter de 10kg (Hommes) et 5kg (Femmes)

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