WOD du jour : 17/02/15
Par Arnaud - Le 17 février 2015
WOD du jour par CrossFit ®* Mont Blanc
Metcon
Helen (Time)
3 Rounds for time of:
400m Run
21 Kettlebell Swings, 53# / 35#
12 Pull-ups
400m Run
21 Kettlebell Swings, 53# / 35#
12 Pull-ups
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