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WOD du jour : 18/05/15

Par Arnaud - Le 18 mai 2015

WOD du jour par Anjou CrossFit
Cash in : thruster 3RM
Wod: « Mary »

Amrap 20′
5 HSPU
10 Pistols
15 Pull-ups
Cash out:
Tabata hollow hold / superman
À lire aussi :  WOD du jour : 23/12/15

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