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WOD DU JOUR : 19.06.2021

Par Arnaud - Le 18 juin 2021

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* SECTEUR 3 !

le wod du jour par crossfit dc

7 rounds for time :

  • 5 devil press (DB)
  • 10 dball squats
  • 10 cal bike

Choisissez bien votre poids pour pour les dumbbells et les dballs !

À lire aussi :  WOD du jour : 28.01.2018

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