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WOD du jour : 20/02/15

Par Arnaud - Le 20 février 2015

WOD du jour par CrossFit ®* Hostilius
Chipper
200 DU / 500 Simple under
150 Wall ball (9/6/3kg)
100 Push ups
100 KB swing (28/16kg)
150 Jumping jack
200 GB Squat (25/16kg)

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