WOD DU JOUR : 22.09.2021

Par Arnaud - Le 21 septembre 2021

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* GLHF !

For time :

• 50 double-unders
• 20 toes-to-bar
• 10 squat clean (60/40 kg)

Time cap : 14 minutes

Pour faire parfaitement les DU :

Les squat cleans :