WOD DU JOUR : 23.04.2019
Par Arnaud - Le 19 avril 2019
Le WOD du jour proposé par REEBOK CrossFit ®* RAMSAY !
3 rounds for time de :
15 Push-ups
30 Dumbbell Snatches (22.5/15 kg)
15 Pull-ups
30 Dumbbell Lunges (22.5/15 kg)
Par Arnaud - Le 19 avril 2019
3 rounds for time de :
15 Push-ups
30 Dumbbell Snatches (22.5/15 kg)
15 Pull-ups
30 Dumbbell Lunges (22.5/15 kg)
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