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WOD DU JOUR : 23.08.2021
Par
Arnaud
- Le 20 août 2021
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* LA TANIERE !
Crédit : thewodlife.com
Toutes les 1mn30 pendant 10 rounds :
10 thrusters 40/30 kg
3 ring muscle-ups
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