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WOD DU JOUR : 23.09.2021

Par Arnaud - Le 22 septembre 2021

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* ROMANS !

AMRAP 25 minutes :

  • 600 m run
  • 50 calories Erg
  • 100 double-unders

Pour faire les double-unders parfaitement :

À lire aussi :  WOD du jour : 21/11/15

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