WOD du jour : 23/02/15

Par Arnaud - Le 23 février 2015

WOD du jour par RAR Crossfit
E2MOM 20′

3 sets of:
Clean
Front squat
Shoulder to OH
Back squat
Shoulder to OH

https://goho-co.com

À lire aussi : WOD du jour : 19.12.2017

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