WOD DU JOUR : 24.03.2019
Par Arnaud - Le 22 mars 2019
Le WOD du jour proposé par CrossFit ®* KMC !
5 Rounds de :
BikeErk : 20 Calories – 1 Minute de Burpees
*1 Minute de repos entre chaque round. Le score est le nombre de burpees total effectués.
Par Arnaud - Le 22 mars 2019
5 Rounds de :
BikeErk : 20 Calories – 1 Minute de Burpees
*1 Minute de repos entre chaque round. Le score est le nombre de burpees total effectués.
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